想知道要怎麼解壓就快看吧！↓↓↓
全文如下：
每天忙碌上課上班，事情真的好多唷＞＂＜
身體要顧、愛情要有、親情友情不可少！
快來檢查你現在「壓力有多大」！
你看到的視角是？
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A. 從下往上看
現在的壓力狀態：「負荷過重」
選擇這個選項代表你現在的情緒已經有點緊繃了，雖然你自己可能不覺得，
但其實在生活上你已經乘載了過多的壓力，需要好好地釋放一下！
出外散步、運動都是很好的紓壓方法喔～
B. 從上往下看
現在的壓力狀態：「正常」
恭喜你，你現在的壓力指數為正常值，是很健康的身體！
就繼續保持下去就可以囉～
ＶＩＡ－quiz321
