健康人生

果斷收藏!晚餐這樣吃…她腰圍瘦了一大圈,體重減了20斤,竟然連皮膚都變白變美了!

好用快試一試囉~~ 原文 如果將酸奶與其他減肥食物靈活搭配,瘦身效果更能翻倍哦。網上有MM嘗試了一下,月瘦20斤!瘦瘋了有木有?一起來看看這8種酸奶減肥法,讓你吃得美味,瘦得有營養,不要太貪心哦!   No.1 蘋果×酸奶 吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。把蘋果和酸奶用來代餐,效果就更好了。首先可以把蘋果切成塊 …
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1分鐘立馬睡著的方法!別再數羊啦,知道後再也不會失眠囉~真的超管用!

  上次試過真的有用欸! 超神奇~   全文如下: 不知你有沒有失眠的困擾,睡不著就算了還怎麼躺都不舒服, 真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的... 而且我真心覺得數羊根本沒用,比起數羊我聽一些舒眠的音樂還比較能睡的著。 最近一位哈佛大學畢業的醫生安德魯(Andrew Weil)就分享了一 …
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蚊子來襲,教你3個妙招夏天讓蚊子都不敢接近你啦~

  第2招好像還不錯欸!! 全文如下: 轉眼,夏天又快到了,相信不少的人該著急了吧?因為夏天不僅會給我們帶來炎熱的天氣,同樣會給我們帶來煩人的蚊子! 每年的夏天,蚊子就會不斷的騷擾我們,發出「嗡嗡嗡」的聲響,吵得人無法入眠,而且皮膚被蚊子叮咬過後,還會瘙癢難忍,非常的難受,點蚊香吧?效果不大還熏人!使用蚊香液 …
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「你擁有的正是別人羨慕的」,9個哲理小故事,告訴你人生的低潮其實還有解!

  小編相信,只要人活著,就什麼都有可能~~ 全文如下: 9個幽默的哲理小故事,笑過之後你會懂 1. 父親的一塊錶找不到了,非常惱火,四處翻也找不到。等他出去了,兒子悄悄進屋,不一會找到了錶。父親問:怎麼找到的?兒子說:我就安靜的坐著,一會就能聽到鐘錶滴答滴答的聲音…… 我們越是焦躁的尋找,越找不到自己想要的 …
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高中時父母離異,出道16年零差評的「她」,人生觀其實很簡單,看完就懂為什麼了!

晨神真的太美啦~~~   全文如下: 最近林依晨在微博玩起了直播,視頻裡的她扎著可愛的小辮子,笑顏如花,還是那個走進江直樹心裡的18歲少女“袁湘琴”。 林依晨跟鄭元暢的《惡作劇之吻》,陪伴我們走過了青澀歲月,小潮總會想起那個肉嘟嘟的女生寫給心儀男生的告白信。 “江同學,你好,我是F班的袁湘琴。我想你並不認識我 …

男子去海邊玩卻被「鯊魚狠狠撞了背部」一下,回去後劇痛難耐入院!給醫生檢查後「發現的原因」,讓他寧願當時被鯊魚吃掉!

  不會吧~~~  原文 這名男子名叫芬尼(Eugene Finney)有天和全家人到加州海岸玩耍, 當時他和小女兒在水裡游泳,結果他背部被狠狠的撞了一下! 沒想到一回頭發現竟然是只鯊魚!!! 他立即帶著女兒沒命似的遊上岸,到了岸上女兒說:「爹地,你的背怎麼了?怎麼都是血?」 海岸在發現鯊魚後立刻封鎖,芬尼也被送到醫院 …
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網友分析「16種」COSTCO最雷商品,如果你想省錢,最好避開這些雷啊~~

  的確有時候容量太多 根本用不完啊~ 全文如下: Costco擁有一大批忠實消費者,其中不乏華人的身影 ,因為大家普遍認為在這裡購物實惠。的確,囤積一些商品可以省錢,但並不是所有商品都值得在這裡購買。 NerdWallet網站零售業分析師翁(Matthew Ong)建議,有時在其他商店可以買到更便宜的東西, …
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用「保特瓶」就可以包粽子!你絕對想不到!因為真的太實用啦~

大家可以來試試!   全文如下: 用飲料瓶來協助包粽子! 1.剪下頭部,當漏斗 2.套在粽葉下方(防米掉落) 3.最後一部,拿掉漏斗~完成!! 另外,小編還給您準備了另外幾種包粽子的方法,圓的、扁的、四角的、錐形的。。只要你想學,都可以~ 長棕↓↓↓ 特色:這種粽子多見廣西等地,一般用粽葉包裹,粽葉非常寬大, …
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游泳池裡偷偷地「噓噓」? 游泳池裡到底有多少尿液?研究者:0.009%

夏天到囉~~還是去海邊游比較好 原文 不少經常去游泳的人都曾被一個問題困擾:是不是有人在游泳池裡偷偷地「噓噓」? 研究者還真就正兒八經地進行了研究了,並給出了「科學答案」——公共游泳池裡到底含有多少尿液。  英國《衛報》1日報導稱,來自加拿大的一組研究員首次對泳池裡的尿液含量進行完整測試。研究結果表明,在約83萬公升的 …
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「橡皮筋」不要只用來扎頭髮了,其實它超多妙用! #9你一定有試過真的太神啦XD

  大家快來試試!! 全文如下: 萬能的皮筋,沒想到有這麼多逆天的妙用,後悔現在才知道! 小小的一根橡皮筋,除了用來扎頭髮,竟然還有這麼多用處! 1、保護遙控器 遙控器老掉地上容易摔壞?在遙控器上綁兩根皮筋,能夠加大摩擦,防止滑落。 2、固定砧 用砧板切東西的時候,砧板容易左右滑動,在砧板左右兩端套兩根皮筋就 …