653

10種天然水果常吃能治病!對身體真的很有用,別再亂吃藥啦~!

 

小編最喜歡第6個了,便宜又營養~

 

全文如下:

在中國傳統文化中,食療是人們所推崇的養生方法,患病時,人們也習慣用飲食來調理。今天,想跟大家分享的是我們都愛吃的水果。水果不僅好吃,而且營養豐富。而且水果的功能,可不僅僅是補充水分和維生素,這些水果,對於一些疾病還有很大的預防治療功能。花幾分鐘看看,說不定你就能找到最適合自己的水果!

1、火龍果

減肥降脂、降血糖、排毒養顏、抗衰老、抑制老年痴獃、預防腸癌

1492400089-1152-20170416-58f38086d084d

2、榴槤

健脾補氣、補腎壯陽、術后病人和體弱的人可用它調理。

1492400089-2023-20170416-58f380895ac88

3、荔枝

補血健脾,保護心臟,燥熱者不宜多吃。

1492400090-9834-20170416-58f380899583a

4、桂圓

壯陽益氣、養血安神、潤膚美容、治療貧血、心悸、失眠、健忘等。

1492400090-2234-20170416-58f38089dd818

5、芒果

治療暈車有奇效、果肉敷在燙傷處,能消炎止痛。

1492400090-2134-20170416-58f3808d6e3a0

6、木瓜

祛除黑斑、助消化。

1492400091-5945-20170416-58f3808ee2c85

7、香蕉

潤腸通便、清肺助消化。

1492400091-7949-20170416-58f3809029f82

8、葡萄

補氣養血、利尿安胎氣。

1492400091-5975-20170416-58f38091be145

9、櫻桃

預防感冒、預防癌症。

1492400091-5722-20170416-58f380931936c

10、橘子

清熱利尿、止咳祛痰、防便秘。

1492400091-7297-20170416-58f38095c7d21

水果都是天然藥,常吃身體好。找到適合自己的水果了嗎?

沒有找到也別著急,等我下次再接著補充,水果種類太多了,總有一種適合你!

 

VIA-cocomy

 

改變 要在不得不改變之前去做

習慣是解讀一個人的端倪,而改變,是扭轉一條路的勇氣!

歡迎加入「改變的力量」粉絲團,文章更新不間斷,在邁向改變的路上,有我們陪伴!